精神疾患 認知行動療法（CBT）の方法や効果 | 病院・自分でおこなうやり方解説
精神障害、発達障害、知的障害の皆さんは、「認知行動療法」という言葉を聞いたことがありますか？ 名前だけは知っているという方もいれば、まったく聞いたことがないという方もいるでしょう。また、どんなものかは知らないけれど、なんだか難しそう…と...
精神疾患 
精神疾患 認知の歪みとは。具体例と治し方、ストレスに対処する方法紹介！
この記事を読まれている発達障害・知的障害・精神疾患に該当する皆さんは「認知が歪んでいるよ」と指摘されたことはありますでしょうか？
例えば、発達障害の1つであるASD（アスペルガー症候群、自閉スペクトラム症）では、外の世界に関心が薄く、...
制度 障害者雇用促進法とは？企業の義務や概要、2023年4月の法改正や雇用のポイント紹介
精神障害・知的障害・発達障害者の中では障害者雇用で働いておられる方もいらっしゃるのではないでしょうか？
今回は改正が著しい「障害者雇用促進法」ついて書いていきます。
障害者雇用促進法の概要
障害者雇用促進法は、障害者の職業安定を...
仕事系 官公庁でパートタイムの障害者雇用をしています。ワークライフバランス重視でこれからも頑張ります
F
FGさんの簡単なご紹介
パートタイマーとして官公庁で週3の障害者雇用をしています。
長年、歯科助手をしていましたが、障害者雇用という働き方を知り、就労移行支援を経て現職に就きました。
ステータスについて
障害や病気について診断名を教え...
仕事系 クローズ就労５社を経て、企業で障害者雇用をしています。自分自身や周りにとっても受け入れられる環境になったと感じます
WQさんの簡単なご紹介
5社一般勤務(4社は工場、1社医療事務)をした後に就労移行支援を利用して障害者雇用で事務職に就職している
参考：相談支援専門員
こちらも参考に：障害者雇用でWebデザイナーになれる？就職・転職はどんな求人が見...
制度 就労移行支援はひどい？運営のからくり。不信感がぬぐえない方へ
就労移行支援がひどいと言われる理由
インターネットで「就労移行支援」と検索すると、「ひどい」という口コミを目にすることがあるかもしれません。実際に利用してみて、ひどい目に遭ったという方もいるでしょう。
しかし、すべての就労移行支援事業所が...
仕事系 クローズ就労とは？両方で働いてみて分かったこと。メリットやデメリット
この記事を読んでいらっしゃる発達・知的・精神障害の皆さんは障害や病歴を開示せずに働く「クローズ就労」について、どう思っていらっしゃるでしょうか？
障害や病気がある人が就職や転職を考える際には、クローズ就労とオープン就労、それぞれのメリット...
仕事系 フリーランス時代は過集中で心身を壊していましたが、障害者雇用に変えてからは規則正しい生活が送れています
ステータスについて
簡単なASさんのご紹介
グラフィック＆WEB、アプリなどのデザイナー。フリーランスで体調を崩し、医師から障害者雇用を勧められた事で就職をして現在に至る。
こちらも参考に：障害者雇用でWebデザイナーになれる？就職・転職...
仕事系 障害者雇用でWebデザイナーになれる？就職・転職はどんな求人が見つかる？
Webデザイナーは、身体障害や対人不安などの精神障害に影響されずに働けるというメリットがあり、自分のセンスやスキルを仕事に反映できるという楽しさも味わえます。そのため、発達・精神障害者にとって適した職業の一つと言えます。
一方、Webデザ...
仕事系 飲み歩く事を止めて、海辺の町に引っ越したら障害者雇用＋障害年金で十分に暮らせました
自身のステータスについて
診断されている障害名病名を教えてください。
ADHDとASD(アスペルガー症候群)、算数LDと双極性障害を抱えています。
最初に診断されたのはADHDのみで、病院に掛かってから諸々発覚した形ですね。
障害年金...