視覚過敏

視覚過敏の用語集

視覚過敏 (shikaku kabin)

視覚過敏とは、視覚刺激に対して過敏に反応してしまう状態です。光、色、動き、パターンなど、特定の視覚刺激に対して不快感や痛みを感じることがあります。

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ASD (Autism Spectrum Disorder)

ASD（自閉スペクトラム症）は、発達障害の一種で、社会性、コミュニケーション、そして限られた興味や繰り返しの行動パターンを示す神経発達障害です。視覚過敏は、ASDを持つ人の多くが経験する感覚過敏の一種です。

感覚過敏 (kantaku kabin)

感覚過敏は、五感（視覚、聴覚、触覚、味覚、嗅覚）のいずれか、または複数に対して過敏に反応してしまう状態です。ASDの症状の一つとして、感覚過敏がよく見られます。

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用語集

• 視覚刺激: 目に入る光、色、形、動きなど、視覚を通じて得られる情報。
• 過敏: 通常よりも強く反応すること。
• 不快感: 気分が悪い、気持ち悪いなどの不快な感覚。
• 痛み: 身体的な苦痛。
• 神経発達障害: 脳の発達の過程で生じる障害。
• 社会性: 他者との関係を築き、維持する能力。
• コミュニケーション: 他者と情報交換をする能力。
• 限られた興味: 特定のものごとに対して強い興味を持つこと。
• 繰り返しの行動パターン: 同じ行動を何度も繰り返すこと。
• 五感: 視覚、聴覚、触覚、味覚、嗅覚の総称。

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視覚過敏の症状例

• 光過敏: 太陽光、蛍光灯、電球などの光が眩しく感じられる。
• 色過敏: 特定の色に対して強い反応を示す（例えば、赤色が苦手など）。
• パターン過敏: ストライプや格子模様などのパターンが気になる。
• 動きへの過敏: 動く物体に対して不快感を感じる。
• 視覚的な情報過多: 多くの視覚情報が一度に入ると混乱してしまう。

視覚過敏の原因

• 脳の機能の違い: ASDを持つ人の脳は、神経回路が通常の人とは異なるため、視覚情報を処理する際に過敏に反応してしまうと考えられています。
• 感覚統合の障害: 五感からの情報を統合して処理する能力に問題がある場合、視覚情報が過剰に強調されてしまうことがあります。

視覚過敏の影響

• 日常生活への支障: 学校や職場など、様々な場面で困ることがあります。
• 不安やストレス: 視覚刺激を避けるために、人混みを避けたり、部屋にこもったりすることがあり、精神的な負担になります。
• 社会的な孤立: 視覚過敏のために、人とのかかわりを避けてしまい、孤独感を抱くことがあります。

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視覚過敏の対処法

• 環境調整: 光を遮るカーテンを使用したり、照明を調整したりするなど、視覚環境を整える。
• 視覚補助具: 色付きのメガネやサングラスを使用する。
• 感覚統合療法: 専門家の指導のもと、感覚を統合する訓練を行う。
• 心理療法: 認知行動療法など、心理的なアプローチを行う。

まとめ

視覚過敏は、ASDを持つ人にとって、日常生活に大きな影響を与えることがあります。しかし、環境調整や治療など、様々な対処法があります。視覚過敏に悩んでいる人は、一人で抱え込まず、専門家や支援者に相談することが大切です。

注意: この情報は一般的な情報であり、医療的なアドバイスではありません。視覚過敏に関する詳しいことは、医師や専門家にご相談ください。

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